Benecol

Benecol Om het cholesterol-percentage te verlagen

Wat is cholesterol ? Het lichaam bouwt celwanden op met cholesterol en produceert hormonen, vitamine D en gal. Het lichaam maakt zelf cholesterol maar haalt het ook uit voedsel zoals vlees, volle melkproducten en boter.

Artikelnummer: 120150
Beschikbaarheid: Op voorraad
Levertijd: Levertijden in Nederland binnen 24 uur mits de betaling voor 14.00 uur is bijgeschreven; in Europa 48 of 72 uur
€0,33 / Tablet
€14,99 Incl. btw
Aantal:    In winkelwagen

Reviews

Geen reviews gevonden...

Cholesterol waarden

(algemene informatie)

TOTALE CHOLESTEROL WAARDEN

Tussen 200 en 240 mg/dl bloed             Hoog cholesterol

Meer dan 240 mgr/dl bloed                   Extreem hoge cholesterol

Het is goed om te weten dat er “goed” en “slecht” cholesterol is. LDL is de slechte versie en HDL is het goede cholesterol.

LDL waarden

Minder dan 100 mg/dl bloed                  Perfecte LDL cholesterol

Tussen de 100 en 130 mgr/dl bloed       Lichtelijk hoge LDL cholest

Tussen 131 en 160 mgr/dl bloed           Hoge LDL cholesterol

Hoger dan 161 mgr/dl bloed                 Extreem LDL hoge cholest

HDL waarden

Meer dan 40 mg/dl bloed                      Te lage HDL chol. waarde

Tussen de 41 en 60 mgr/dl bloed           Goede HDL chol. waarde

Meer dan 61 mgr/dl bloed                      Uitstekende chol. waarde

Wat kan ik doen om mijn cholesterol waarden te veranderen?

Voedingspatroon: Het eten van te veel verzadigd vetten en cholesterol rijk voedsel zorgt ervoor dat jouw cholesterol gehalte in het bloed verhoogd raakt. Door de hoeveelheid verzadigd vet en cholesterol in jouw dieet te verminderen, zal het totaal cholesterol in jouw bloed ook verlagen.

Meer informatie over cholesterol en voeding: "Cholesterol & voeding"

Gewicht: Overgewicht is een risicofactor voor hart- en vaatziekten. Daarnaast kan overgewicht ook het cholesterol gehalte verhogen. Door af te vallen kan de waarde van het LDL en totaal cholesterol verlaagd worden.

Het afvallen verlaagt ook nog de andere vetwaarden in het bloed.

Lichaamsbeweging: Door inactief te zijn, verhoog je jouw risico op hart- en vaatziekten. Regelmatige lichaamsbeweging helpt jouw de LDL cholesterolwaarden te verlagen. Het HDL goede cholesterol wordt ook nog eens verhoogd door jouw lichaamsbeweging. Regelmatig bewegen helpt je, naast de cholesterol-waardes te verlagen, ook met afvallen waardoor jouw gewicht ook wordt aangepakt in het geval van overgewicht. Het beste is om te proberen om de meeste, zo niet alle dagen, tenminste 30 minuten actief bezig te zijn.

In sommige gevallen ligt het aan andere factoren, factoren waar jezelf geen invloed op hebt.

Leeftijd: Jouw cholesterol stijgt doordat je ouder wordt.

Geslacht: Voor de leeftijd van de menopauze hebben vrouwen vaak een lager totaal waarden-gehalte dan mannen van diezelfde leeftijd. Na de menopauze stijgt bij vrouwen vaak het LDL (slechte) cholesterol gehalte in hun bloed.

Erfelijkheid: Jouw genen bepalen voor een deel hoeveel cholesterol jouw lichaam aan maakt. Zo kunnen meer mensen binnen een gezin last hebben van een hoog cholesterol gehalte in hun bloed.

WAT KAN BENECOL VOOR U BETEKENEN ?

Bedenk 1: 2 op de 3 Nederlanders ouder dan 30 jaar hebben een te hoog cholesterol-gehalte

Bedenk 2: een verhoogd cholesterol-gehalte is een belangrijke risicofactor bij de ontwikkeling van hartziekten

De test is eenvoudig: ga naar de huisarts en vraag een bloedtest aan.

8 VEILIGHEIDSTIPS BIJ CHOLESTEROL

    1. Minder verzadigde vetten
    1. Voldoende groente eten
    1. Voeg BENECOL toe aan uw voeding
    1. Probeer stress te vermijden
    1. Stop met roken
    1. Zeg vaker “neen” tegen alcohol
    1. Meer bewegen en sporten
    1. Geen zout en meer variëren

TENSLOTTE:

Het is belangrijk om het Cholesterol in het lichaam in evenwicht te houden !

De beste situatie is een percentage van 5,0 mmol/l

 

Informatie over Benecol:

  • Benecol bestaat al 20 jaar en is afkomstig uit Finland

  • Het unieke ingrediënt van Benecol zijn de 30 gram Plantenstanolen (zitten in granen, fruit en groente)

  • Basis van Benecol zijn plantenstanolen, een ingrediënt dat in meer dan 70 klinische studies heeft bewezen cholesterol te kunnen verlagen ZONDER bijwerkingen => zie Simvastatine 40 mg

  • Benecol zijn soft-gel kauwtabletten met natuurlijke citroen – en limoensmaak

  • Inhoud 45 stuks en kost € 14,99

  • Aanbevolen dosering: 3 tabletten per dag !

  • Advies: niet meer dan 6 tabletten innemen

  • KOAG KAG goedgekeurd en door de hoogste Europesche autoriteiten

Geen specificaties gevonden
 Toevoegen
Gebruik komma's om tags te scheiden.
Wij slaan cookies op om onze website te verbeteren. Is dat akkoord? Ja Nee Meer over cookies »