Benecol

Benecol Zur Verringerung des Anteils von cholesterin

Was ist Cholesterin? Der Körper baut mit Cholesterin auf die Zellwände und produziert Hormone, Vitamin D und Galle. Der Körper macht Cholesterin, aber es hat auch Lebensmittel wie Fleisch, Vollmilch und Butter.

Artikelnummer:: 120150
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Cholesterin

(Allgemeine Informationen)

Gesamt - Cholesterols

Zwischen 200 und 240 mg / dL hohes Blutcholesterin

Mehr als 240 mgr / dl Blut Extrem hohe Cholesterin

Es ist gut zu wissen, dass es "gute" und "schlechte" Cholesterin sind. LDL ist das schlechte Version und HDL ist das gute Cholesterin.

LDL - Werte

Weniger als 100 mg / dl Blut Perfekte LDL - Cholesterin

Zwischen 100 und 130 mgr / dl Blut Etwas hohe LDL cholest

Zwischen 131 und 160 mgr / dl Blut Hohe LDL - Cholesterin

Oberhalb 161 Mgr / dl Blut Extrem hohe LDL cholest

HDL - Werte

Mehr als 40 mg / dl Blut ist zu niedrige HDL - Chol. Wert

Zwischen 41 und 60 mg / dl Blut gute HDL - Chol. Wert

Mehr als 61 Mgr / dl Blut Outstanding Chol. Wert

Was kann ich tun , um mein Cholesterinspiegel ändern?

Ernährungsmuster: Essen zu viel gesättigte Fettsäuren und Cholesterin - reiche Lebensmittel sorgt dafür , dass Ihr Cholesterinspiegel im Blut erhöht wird. Durch die Reduzierung der Menge an gesättigten Fettsäuren und Cholesterin in der Ernährung, wird das Gesamt-Cholesterin im Blut auch verringern.

Mehr Informationen über Cholesterin und Ernährung " , Cholesterin und Ernährung "

Gewicht: Übergewicht ist ein Risikofaktor für kardiovaskuläre Erkrankungen. Darüber hinaus, Übergewicht auch den Cholesterinspiegel erhöhen. Durch abfallen kann reduziert werden, um den Wert des LDL und Gesamtcholesterin.

Abnehmen senkt auch andere Blutfette.

Übung: Durch inaktiv, Sie erhöhen das Risiko von Herz - Kreislauf- Erkrankungen. Regelmäßige Bewegung hilft, Ihre LDL-Cholesterinspiegel senken. HDL gute Cholesterin auch durch Ihre Übung verbessert weiter. Regelmäßige Bewegung hilft Ihrem zusätzlich zu den Cholesterinwerte zu senken, sogar Gewicht zu verlieren, so dass Ihr Gewicht wird auch im Falle von Fettleibigkeit gerichtet. Am besten ist es, zu versuchen die meisten zu bekommen, wenn nicht alle Tage sind mindestens 30 Minuten aktiv.

In einigen Fällen, daß die anderen Faktoren, Faktoren selbst nicht beeinträchtigen.

Alter: Ihr Cholesterin erhöht , weil man älter wird .

Geschlecht: Das Alter der Menopause Frauen haben oft einen niedrigeren Gesamtgehalt Werte als Männer im gleichen Alter. Nach der Menopause erhöht sich häufig bei Frauen LDL (schlecht) Cholesterinspiegel im Blut.

Die Erblichkeit: Ihre Gene teilweise bestimmen , wie viel Cholesterin Ihr Körper macht. So können mehr Menschen innerhalb einer Familie von hoher Cholesterinspiegel im Blut leiden.

Benecol WAS FÜR SIE TUN?

Betrachten wir 1: 2 bis 3 Niederländisch älter als 30 Jahre einen hohen Cholesterinspiegel haben

Betrachten wir 2: hoher Cholesterinspiegel ist ein wichtiger Risikofaktor für die Entwicklung von Herzerkrankungen

Der Test ist einfach: zum Arzt gehen und fragen Sie nach einem Bluttest.

8 SICHERHEITSTIPPS FÜR CHOLESTERIN

    1. Weniger gesättigte Fettsäuren
    1. Essen genug Gemüse
    1. Benecol auf Ihre Ernährung
    1. Versuchen Sie, Stress zu vermeiden
    1. Aufhören zu rauchen
    1. Sagen Sie öfter "Nein" zu Alkohol
    1. Mehr Bewegung und Sport
    1. Nicht mehr Salz und variieren

ENDLICH:

Es ist wichtig , den Cholesterinspiegel im Körper im Gleichgewicht zu halten!

Die beste Situation ist ein Prozentsatz von 5,0 mmol / l

 

Informationen über Benecol:

  • Benecol ist seit 20 Jahren und ist aus Finnland

  • Die einzigartige Zutat in Benecol, die 30 Gramm Pflanzenstanole (in Getreide, Obst und Gemüse)

  • Auf der Grundlage seiner Benecol Pflanzenstanol, ein Bestandteil in mehr als 70 klinischen Studien Cholesterin zu senken ist ohne Nebenwirkungen erwiesen => Simvastatin 40mg sehen

  • Benecol sind weiche Gel - Kautabletten mit natürlichen Zitrone - und Limettengeschmack

  • Enthält 45 Stück und kostet € 14,99

  • Empfohlene Dosierung: 3 Tabletten pro Tag!

  • Hinweis: Nicht mehr als 6 Tabletten

  • KOAG KAG und Europa von den höchsten serbischen Behörden genehmigt

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