Daarom voor het slapen gaan eerst een voetbad nemen met een voetbad of de voeten goed reinigen met een voetdouche. Daarna de KINO KISEKI pleisters aanbrengen en die de hele nacht laten zitten (circa 7 à 8 uur). De pleisters zijn de volgende morgen, door de opname van de verwijderde giftige stoffen, donker gekleurd. Na verloop van het gebruik zullen de pleisters steeds lichter kleuren totdat ze wit blijven. Deze periode wisselt per persoon maar duurt gemiddeld 5 tot 7 dagen. De KINO KISEKI pleisters hebben dan hun werk gedaan ! Het is goed voor het totale welzijn om deze behandeling iedere 3 tot 4 maanden te herhalen.